laugh×laugh(ワッハッハ)でいこう!

好きなドラマ映画、体験談の雑記ブログ

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ダイエット

3日間のファスティングでマイナス4㎏

可愛い娘も「ダイエット」をしていて、 娘のダイエット方法は ①ダイエットジム 近くにジムがあり、入会して通っています。 近くに住んでる友達と一緒に行く事で3ヶ月続いています。 ②娘もブルブル! 約60,000円する「DOCTOR AIR」「3DスーパーブレードS」 …

楽ちんダイエット⑥ 「3DスーパーブレードS」

楽ちんダイエット⑥ 「DOCTOR AIR」「3DスーパーブレードS」 イワカズ式 「ブルブレスープ+えごま」 ブルブル、ロングブレス、 野菜スープ、えごま油 いかに、 楽ちんでダイエット出来るのか? 楽ちんダイエットも6ヶ月目になり、 ちょっと1日15分もサ…

楽ちんダイエット⑤ 「3DスーパーブレードS」

楽ちんダイエット⑤ 「DOCTOR AIR」「3DスーパーブレードS」 イワカズ式 「ブルブルダイエット+」 1日15分〜30分のブルブルを基本に、楽ちんでダイエットに成功したい! 1日15分も仕事で疲れた時は 「乗るのやめようかな?」 なんて思う事もありま…

エゴマ油【国産?韓国産?】国民生活センターで調べてみた結果!

エゴマ油がスーパーで山の様に置かれていて、ダイエット中でもあり、価格も1,000円以下だったので購入する事にしました。 購入したのは 「スンイン食品のエゴマ油」 韓国産のエゴマ油でしたが、280gで1,000円以下はかなりお安い買い物だと思います。 国…

楽ちんダイエット④「3DスーパーブレードS」ブルブレス!

楽ちんダイエット!④ 「DOCTOR AIR」「3DスーパーブレードS」 4ヶ月目に突入になりましたが、、、。 3月上旬に沼津丼や土肥温泉でちょっと食べ過ぎたのもありまして、明らかに体重増加! 体重計に乗るのが怖くて1週間お休み致しました。 ブルブルに乗る …

ロングブレスとブルブル!楽ちんダイエット体験中!

楽ちんダイエット!③ 「DOCTOR AIR」「3DスーパーブレードS」 ブルブルするだけで本当に痩せられるのか! 「体験中です」 購入して3ヶ月目突入した先週、ブルブルやりながら下っ腹に力を少し加えて、姿勢を真っ直ぐにすると、 驚く程に深層筋に効いている…

楽ちんダイエット②「3DスーパーブレードS」購入して2ヶ月目の結果。

楽ちんダイエット!② 「DOCTOR AIR」 「3DスーパーブレードS」 ブルブルするだけで本当に痩せられるのか! 「体験中です」 購入して2ヶ月目の結果。 計測日「1月28日」 計測日「2月4日」 計測日「2月11日」 計測日「2月18日」 BMIが25以上…

楽ちんダイエット! 「DOCTOR AIR」 「3DスーパーブレードS」購入して1ヶ月やってみたら驚く結果に

「楽ちんダイエット」① 「DOCTOR AIR」 「3DスーパーブレードS」 を始める時の体重、体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベル。 計測日「12月31日」 計測して 「えっ‼️」 お恥ずかしならが、体重計にかなりの期間乗ってなくて、計測してみたら80㌔超えの8…

楽ちんダイエット!「DOCTOR AIR 3D SUPER BLADE S」乗るだけダイエット!

色々悩んだ結果 買っちゃいました! 「DOCTOR AIR」を購入。 「3DSUPER BLADE S」 値段が高いからどうしようかと思ってましたが、、、。 「59,800円」 価格がそれなりに高いし、 効果があるか分からないし、 置く場所にも困るし、、、。 夫婦で五百円玉貯金…

DOCTOR AIR 3DSUPER BLADESで乗るだけダイエット!

「DOCTOR AIR」 「3DSUPER BLADE S」 楽して、楽しく、乗るだけ! 本当に「ダイエット」出来るなら 物凄く、欲しい商品を見つけてしまいました。 実際に、愛しの嫁さんは AEONにあった 「ドクターエア」 に試乗してパンフレットを頂いて来たんだけど、、、…

成功したダイエットと失敗したダイエット

失敗した「ダイエット」 ①「杜仲茶事件」 ダイエットで事件なんてと思うでしょうが「事件」でした。 テレビでダイエット特集をやっていて、杜仲茶がダイエットに良いって事で、元嫁さんと私はダイエットが必要だと考えていて、テレビを見てすぐに、私が杜仲…

僕たちが待ち望んでいた「ビネガー」

愛しの嫁さんが(一応嫁さんも読むので) 「黒酢ダイエット」で痩せた女性から話を聞いて帰って来た。 さっそく「黒酢」も購入済で今日から「ダイエット」はじめるとご機嫌だった。 嫁さんの話を聞くと、痩せた女性はとても綺麗な方で、「黒酢ダイエット」を徹…

「越後の黒酢」ダイエット効果まとめ!

「越後の黒酢」 ​越後の黒酢で健康ダイエット習慣 年齢を重ねると基礎代謝が悪くなります。だから基礎代謝を高めて太りにくい体を作るのがダイエットの近道でリバウンドしない体質になります。 アミノ酸は人間の体の20%を構成する重要な成分ですが、体内で…

【エアロバイク】購入する前に参考にして欲しい10項目

メタボ、ダイエット、運動不足等の理由で、ウオーキングやジョギングを考えて挫折した方いませんか? エアロバイクの値段など、ご購入をご検討なされてる方の参考にして欲しい10項目 エアロバイクは、自宅で出来るダイエットです。 スポーツジムに行ったり、…

連絡先:karinkarin0829@yahoo.co.jp

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