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ランチ事情にうってつけの日

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国際ビルのランチ事情【丸の内】

ちょっと時間があったので

国際ビルをブラブラしてみた!

 

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流石に東京の中心は違う!

 

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ちょっと気になる「食堂発見!」

 

タニタ食堂はちょっと前に有名になりましたよね。

 

他でもコラボしてたりしてますよね。

 

タニタ食堂の上の看板!

 

「鹿屋アスリート食堂」

 

でも「アスリート食堂」って

アスリートが食べてる食事って興味ありませんか?

 

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今流行りのロカボかな?

 

ロカボ的なメニューもありそうです。

 ロカボとは【低炭水化物】

 

アスリート食堂のコンセプトは

 

「一汁一飯三主菜」提案だそうで

 

健康になるしダイエットにもなる。

 

「メニュー揃い」

 

鹿屋体育大学長島講師監修

「スポーツ栄養学」

に基づいたメニュー!

 

これまでになかった

バランス食を提供する食堂

 

毎日食べれれば「アスリート」のような

体質になるんでしょうね〜。

 

東京の中心のランチ事情って凄い。

 

今日は国際ビルだけでこれだけありますから

隣のビルはどんな食堂があるのか楽しみです。

 

ここは、冬になるとイルミネーションで綺麗になる場所で有名な所です。

 

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今は昼になると、毎日歩行者天国

 

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丸の内ブラブラして情報発信!

どんな食堂があるのか「楽しみ」

 

食べるだけで、アスリート体質になるなら

毎日食べたいけど、

 

アスリートの方々は、厳しいトレーニングの後に

このようなメニューなんですよね。

 

アスリート体質にはなりたい願望はあるので、

そのうち、ジョギング?ウォーキング?

 

 

 

「あっ!」

 

 

 

「エアロバイク買ってたんだ!」

 

リビングに乗ってもらえない

 

悲しそうなエアロバイク。

 

まず、エアロバイクで有酸素運動します。

 

laugh × laugh でいこう!

連絡先:karinkarin0829@yahoo.co.jp

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