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楽してダイエット! 「DOCTOR AIR」 「3DスーパーブレードS」購入して1ヶ月やってみたら驚く結果に

 「楽してダイエット」

 

「DOCTOR AIR

「3DスーパーブレードS」

 

を始める時の体重、体脂肪率BMI、内臓脂肪レベル。

 

計測日「12月31日」

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計測して

 

「えっ‼️」

 

お恥ずかしならが、体重計にかなりの期間乗ってなくて、計測してみたら80㌔超えの82.5㌔でちょっとショックでした。

 

本人はギリ70㌔台だと思っていたけど超えていたとは!

 

70㌔後半でいて欲しいと願望!

 

体は重くなっていて、お腹周りも太くなっていた自覚はありましたが、体重計が怖くて乗れませんでした。

 

ゆるく、乗るだけダイエット普通レベル15分ワンセットをとりあえず毎日続けよう!

 

計測日「1月7日」

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お正月のお餅の影響なのか、

 

「ふ、ふ、太っていた」

 

ちょっと筋肉痛にはなるけど、それ程痛い筋肉痛ではない。うっすらと痛い程度。

 

「まっ続けよう!」

 

 

計測日「1月14日」

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相変わらず変わらないので、1日15分を2セットに、それも振動の強さを最強レベルに変更。

 

朝、早い勤務の時も、朝にワンセット乗って、帰宅してワンセット。

 

今の仕事は、拘束時間が長くて帰ったら、夕食食べて、お風呂入って寝るみたいな日々なので、15分でも疲れていて面倒になる。

 

計測日「1月21日」

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ちょっと間食もしなくなっていて、お腹周りが少しスッキリしたと思っていたけど、前週から2キロも減っている‼️

 

「お〜!!」

 

やる気MAX‼️

 

結果が出てくると、モチベーションもアップして、1日3セットと思いましたが、無理せず2セットを継続します。

 

「無理せず2セット継続」

 

振動がお腹の中にも影響を与えて、ちょっと便秘気味だったんだけど、毎日くるようになり、それはそれで嬉しい!

 

 乗るだけダイエットで、どれだけ痩せれるか!

 

ちょっと高い買い物だったけど、

果たして役に立つのか?

 

「DOCTOR AIR

「3DスーパーブレードS」

 

「乗るだけダイエット体験中」

 

とりあえず、「1ヶ月で1.6キロ減‼️」

 

多分、お餅の食べ過ぎで、お正月太りもあったけど

 

とりあえず、1ヶ月目は成功かな?

 

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連絡先:karinkarin0829@yahoo.co.jp

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