娘のダイエット方法
可愛い娘も「ダイエット」をしていて、
娘のダイエット方法は
①ダイエットジム
近くにジムがあり、入会して通っています。
近くに住んでる友達と一緒に行く事で３ヶ月続いています。
②娘もブルブル！
約60,000円する「DOCTOR AIR」
「3ＤスーパーブレードS」
は簡単に買ってあげれないし、
娘もブルブルに興味があって、
安価なブルブル
楽天さんで探すと、
似たような商品が20,000円で購入できる！
社会人１年目の娘なんだけど
別居の甘々な父親が半分出すと言うと、
娘「今度会う時に払うから」
ということで購入することになり。
親娘で「ブルブル」してます。
「3ＤスーパーブレードS」は数レベルですが、
この商品は、振動レベルが３０段階もあり好みのレベル選びも細かく設定出来ます。
「3ＤスーパーブレードS」より値段も半値以下。
振動が３Ｄじゃないと思われますが、この値段ならお試しに良いと思います。
ダイエットをしてもあまり効果がなくて、痩せないって言っていた娘に、「えごま油」を購入して届けようと連絡すると、休みで自宅にいました。
「えごま油」を渡すと、
娘「今ファスティング中なの」
娘「今日で終わりなんだけど」
娘「明日から修復期間だからさ」
父「頑張ってんだね〜」
父「何日間のファスティング中？」
娘「断食は３日間、その前に準備期間もある」
ファスティングの効果は
その効果は
「３日間のファスティングで−４㎏！」
やっぱり食べないと短期間ですぐに痩せますね。
ちょっとスッキリした可愛い娘。
お昼一緒に食べても良いけど、
回復食とやらで、
「サラダかお蕎麦」
じゃないとダメなんだってことで
娘は「とろろ蕎麦」
私は「天ぷら定食」
その日はたまたま
同じ日に愛しの嫁さんも娘さんとのランチ
高級ホテルのブュッフェです。
ブュッフェだと食べ過ぎてしまうし、今の体重増加した私達親娘は「お蕎麦屋さん」がちょうどいい感じです。
娘はジムも併用しているからかも知れませんが、三日間のファスティングで−４㎏は魅力的です。
三日間もファスティングなんて私には出来そうにありません。
仕事柄、フラフラの状態で勤務
をするのは支障がありそうなので無理ムリ。
冷蔵庫には、愛しの嫁さんが作った
グレープフルーツとオレンジの酵素ドリンクがあります。
今流行りの
市販の酵素ドリンクで、三日間のファスティングはちょっと無理そうなので、
２連休前の夜から、自宅にある酵素ドリンクで２日間の「ファスティング」をやってみようかと思ったりしましたが、
３日間にしても２日間にしても
「ファスティングする」って強い意志が必要です。
目の前に食べ物があるとつい食べたくなる意志の弱い私には、仕事がどうのこうのと言い訳を考える
私は、
「楽ちんダイエットが信条」なので
「私は楽ちんダイエット！」で
気長にゆっくりゆっくりでやっていきます。
「３日間のファスティングでマイナス４㎏」
可愛い娘の「意志の強さ」に脱帽しました。
laugh x laugh でいこう！